君威的感悟：
这样我们才能让自己舒服的活在当下。爱自己很重要，利他也很重要，但是当我们自身处于匮乏状态时，我们就变成是享受其中，这样我们不会懊恼自己所做的一切，以爱的流通为前提，做任何自己想做的，这样就会真正的活出自我，成为最高版本的自己。
我们说爷爷奶奶是他们的爱流通出现了问题，可能小时候他们也会有这种问题存在，所以他们会无意识中效仿，之后让别人感觉不舒服，其实这也是他们自己的伤痛。
这种情况下，我们只要管好自己就好，用自己的爱去感化别人，去感染别人，别人的课题别人自己解决，与你无关，当下的自己做好自己就好，每个人不同年岁，不同阶段，都会有自己的课题存在，你只管付出，宇宙之后会加倍的奉还，只是你需要忍住，持续用爱流通，这样你就会有无限丰盛。
我们能做的就是理解与沟通，甚至协调我们与外在的一些东西，或者打坐等，但是只要管好我们自己就可以了，我们在以别人的面向，以别人为镜子在修我们自己，当我们的每一个面向都修好了，一切都不复存在，难道不是吗？
其实从某一方面来说，是他们的嫉妒心在作祟，如果始终如一的付出我们的爱，当我们什么都不图的时候，我们就会过的宇宙的无限能量，丰盛，福报，难道不是吗？
我们说人世间有很多贪嗔痴，只要我们及时去发掘自己，然后下意识的去告诫自己是什么，最后调整自己的心态，调整自己的频率，这样自己就会永远保持着正念，而且永远端正自己的态度，修正自己，同时这样做也可以修心。
还有就是我们要把向外索取的目光变为向内探索的目光，这样不去从外面寻求爱。自己就能给自己爱才是最好的，因为我们每个人都有丰盛的状态与高频率，我们向外寻求爱，不如向内去探索属于自己的爱，因为我们每个人有无限可能，也有无限的能量，这些能量都倾注了爱的能量。
只要我们自己为自己倾注爱的能量，这时我们就会让自己丰盛，就会吸引到好的频率，所以我们坚信自己的认为做的对的事，不管外界如何，只要管好自己当下的每一个意念，这样一切都会因为宇宙的业力清算给到自己，风水轮流转嘛，也有这个道理。
自己只管做，其余的交给宇宙就好，长时间的付出，他会扩大自己的眼界，让他们注意到自己的，只要我们可以找到内在的平衡点，权衡好自己的内在，这样就会获得不一样的自己，知荣辱，正兴旺！
如果自己感觉到一段关系有毒，不对等，已经让你不是很开心，你可以选择疏远，或者放弃眼前的，这样可以平衡一下小我，毕竟自己以自己舒服为主，在我们付出的时候，也要及时察觉自己的内心。
如果一段关系本来就不对等，我们没必要强迫自己融入，及早的脱离出来，也许也是一种选择。