主才介绍研究生给女主认识，男主与空乘女分手。
女主名声受损，不能留校，也错过了校招，打算回老家。
男主此时已经顺利在电视台通过实习，准备去香港开创事业，为了女主他回到长沙，挽留女主，邀请她参加电视台招牌。
面试时，优秀的男主说女主是自己的未婚妻，以“要留一起留”威胁面试官，最终两人留在了电视台。
两人合租一栋民宅，只有对面银行大厦的玻璃幕窗反射才会给室内带来短暂阳光，男主发誓一定要搬到对面的高档小区。
男主分配到娱乐组，女主分配到了少儿组，男主因题材不对路子，举步维艰，女主则因自身的学前教育专业在工作上很有起色。
一段时间后，还是女主租下了高档小区，男主黯然神伤，主动申请离开电视台去实现自我价值，但也因此离开长沙，经常去外地采风。
在此期间，两人沟通频繁，但依旧没有捅破那层窗户纸，两人名义上还是好朋友，而并非男女朋友。
一次女主生日时，男主回到高档小区，打开房门却听到有一个男人为女主庆生，男主失落离开，女主追出，女主说屋里的男人就是其留学归来的前男友，因为自己有一次在医院偶遇才有了联系。
两人为此进行了一次大吵，女主说男主太怂，为什么不敢对着其前男友表明他们两人的关系，男主果然很怂，离开。
又过了一段，男主在外地接到电话，说女主晕倒在地铁，紧急联系人是他，男主急冲冲返回长沙来到医院，女主脱离危险，但主治医生是其前男友。
主治医生告诉他，他会照顾好女主，男主再次离开。
再后来，男主接到女主电话，邀请其参加婚礼，新郎正是主治医生，男主拒绝。
但在婚礼当天，男主穿着大号伴娘服装出现在婚礼，口称自己会信守承诺成为女主的伴娘，至此电影结束。
“靠，这男主也太窝囊了！”
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