练说要淘汰一大半的人！
即是你们的压力，也更是你们的机会。
三年时间足以改变很多东西。
如果你们没能很好的领悟这些道理。
或许你们顶不住我的操练！
我一定会好好的操练你们！
现在你一个个出列，面向队员先做个自介绍。
杨标业开始……
半个小时后球馆内集合，现在立刻散开去吃早餐。”
……
半小时后的球馆
“好，人已到齐，我先说我省乒乓球队的七大严禁。
千万别犯禁呀，严重的话直接退队处理。”
“1.严禁玩手机。
为什么手机是第一条？
运动员训练非常累，中午，晚上再不好好休息，还玩手机，肯定会影响到训练。
你们还是多人住，不单单害了你们自己，也会连累到别人。
中午等我去巡查宿舍时，所有人必须上交。
只有星期六晚和星期天白天休息的时候可以领回去玩。”
2.不可打架斗殴。
3.拉帮结派，孤立学员。
人心险恶，有些人占坑不拉屎也就算了，仗着自己有钱。
收买人心，排挤优秀积极进取的学员。
我不知道现在你们心里是怎么想的，你们之间确实是竞争对手。
但是我们进行的是良性竞争，任何打压，结仇都是不可取行为。
没有容人之心的人，注定是走不远的。
就算是成不了朋友，也千万别成为敌人。
同一个屋子里睡，有个仇人在，你能睡得着？
如果队内真有结仇的事件发生，如果协调还解不开，两人必定辞退一人。
4.不可在队内赌博，喝酒
5.不可纹身，染发
6.不可顶撞教练
最后一点：不可以谈恋爱。
周宏光看了看陈文倩。
一身运动装有种说不出的潇洒与靓丽，身材挺拔。
皮肤白里透红，眼中似乎自带光亮，让人一看就很舒心。
再看了看苏雯雯，脸蛋光滑白净，身材纤细。
表情略有委屈，有一种柔弱想让人呵护的感觉。
然后唐雨妮也是中上之姿，叶紫宣在四女中，平平无奇，但一看身材结实，这个应该靠谱。
又转眼看了一下男生，杨标业，五官分明，鹰鼻高挺，手脚修长突出有力，骨架高大，测试骨龄的时候。
教练组内最为看好，与12岁的林嘉奇是本次新学员之中最为亮眼的苗子。
然后还有一个身材较高，英挺剑眉下，蕴藏着一种锋锐的眼神，有种孑然独立冷傲气势的李钦。
“最后一点，不可谈恋爱，男生现在我还不担心，但女生早熟。
况且陈文倩，苏雯雯，唐雨妮你们三个长得不是很安全。
很容易招蜂引蝶，千万别因为谈恋爱而误了自身的前程。
或者说难听一点，若是进不了国家队。
这些男生其实也就是空有一些球技，却一无是处之人，绝非良缘之选。
你们少男少女天天一起训练，是很容易彼此产生感情的。
所以最后千万要记的一点就是：
一旦省队领导确认了你们在公开谈恋爱的话，一定会告之家长。
甚至2人实力较差的一个，必会被进行退队处理。
请谨记！”