说法深入人心。
当然到了张科横空出世的时期，又变成了反手得势。
正手得分的说法，然后一直延继到现在。
刚才那一局切磋，你的正手也能够压制住我的正手，质量还是很高的。
小球时代，旋转和速度一样十分的重要。
40+大球时代，速度比旋转更为重要。
近台相持反拉、反撕，拼的就是挥拍的摆速。
这个日后你必须要继续加强！
第四重要的是：攻防转换和防守。
只攻不防是没有前途的，乒乓球时刻都会有被动的时候。
而良好的防守在于，不仅要有无与伦比的防守能力。
且在对方质量稍有下降的时候立马能转入进攻。
攻防转换和防守的重要性在马战龙身上也有非常明显的体现。
马战龙后期明显加强了反手位防守和攻防转换的能力。
后期体力有限，马战龙就转入防守控制，依靠落点、变线，出机会之后再反攻的打法思路。
一切的战术套路都建立在良好的攻防转化上。
在攻防转化这一点上，北岛君也多加训练！
我最后再给你一个重要的忠告：
第五点：心理素质尤其重要。
竞技体育一切皆有可能！只要球没有最终落地。
比赛就没有结束！
而且最让我引以为傲的是，在一次决赛中对阵中国某一主力。
我大局0比3落后，然后连扳三局，第六局又连续追平6个赛点，反败为胜。
而且第七局决胜局4：9落后的情况下，还能完全逆转。
以前人们都说我内心脆弱，容易崩溃，经常一轮游。
但是从这一场比赛之后，我明白了一个道理。
每一个人都想赢，怕输！
在越是重大的比赛上，就越是如此！
然而在赛场上你越想赢，就越怕输，就越容易输！
后面人们都说我在赛场上容易暴种！
其实这也是有秘诀的，我的方法就是喊出来。
人们老是说我的比赛很吵很闹，甚至很讨厌我。
但是那又怎么样呢？
讨厌我的人多了，他们排第几？
别人的看法并不重要，最重要的是你自己怎么想？
你认为别人的看法很重要，那它就很重要！
如果你认为别人的看法不重要，那他就是狗屁，什么也不是！
在比赛的时候，你只要喊出来就行了。
人在恐惧的时候，你越不喊越恐惧。
只要你大声的喊出来，压力和恐惧也会同时被发泄出来！
然后你尽量不要去想比赛的结果如何？
你越想，越思考，就越是想赢怕输，就越是放不开手脚。
比赛就是登顶，即使身下是悬崖峭壁，你不往下看便是。
你越是往下看，就越会吓破自己的胆。
此时此刻，什么都不要想，勇攀高峰，才是你唯一的出路！
从小到大，我们都一直在打各种各样比赛。
也没有人是常胜将军，总有输的时候。
输就输呗，那又怎么样？我们日本队和中国队完全不一样。
我们输的起，输了也不会丢掉主力的位置。
输了其实也没什么，只不过是原地踏步罢了。
还能有什么更坏的结果吗？
然而赢了就是赚到，我们是光脚的，不怕穿鞋的！
我看北岛君比赛的时候，是有在喊，但是我觉得喊的还不够大声！