江南。
静海市区，一栋豪华别墅内。
一个足足有100平方的房间里面，落地窗前，窗帘微微揭开，一米阳光射进来，温暖舒服。
窗前，一个眉清目秀，留着短发的少年，正躺在一张轻轻摇晃的摇摇椅上，呼呼大睡。
【叮！宿主完成了今日养生任务——午休一小时，气血值增加1000点。】
呼呼呼——
【宿主？】
呼呼呼——
【有奖励了！】
呼呼呼——
【......】
系统沉默了，便干脆不再说话，任由少年睡下去。
大概过了一小时后，少年悠悠醒来，揉了揉眼睛，才发现养生任务已经完成，不由暗骂起来：狗日的系统，怎么不叫醒我？
系统：【......】
少年名叫王康。
三个月前，在一家叫打少少的公司做着程序员工作，为了完成一个项目，被安排没日没夜加班50小时，最终猝死，穿越到异界。
在这个世界里，全球高武。
扫地大妈不输乔峰；
挑粪大爷不弱于鸠摩智；
更有强者，开山裂石，成为绝世高手。
同样，这个世界，妖兽横行，秘境无数，人类为了抵抗妖兽，纷纷崛起，并对于武者培养十分重视。
这个世界，以武唯尊。
只有武力强大，才有资格说话。
帝国官员，集团董事，无一不都是武道宗师。
而自己的父亲，曾经也是一代武皇，后来因不明原因受伤，境界跌落，变为居家男人。
“【叮】！宿主今日还有美容觉一小时、晚上散步十分钟养生任务未完成。”
沉思之间，又传来系统的声音，王康不由打了一个哈欠，又继续躺下去，准备睡觉。
恍惚之间，想到了前世让他致死的那串代码：
CREATE TRIGGER trigger_name
ON table_name
[WITH ENCRYPTION]
FOR | AFTER | INSTEAD OF [DELETE, INSERT, UPDATE]
AS
IF LIFE,THEN DEATH
GO
生存的尽头，即是死亡。
早死晚死都是死，不如睡觉养生。
于是，王康就这样获得了金手指——【养生系统】。
通过各种各样的养生任务，可以获得功法熟练度提升、气血值增加、境界提升等等各种不同随机奖励。
听起来平平无奇，实际上十分契合王康的现状和心态。
前世上班作息007，加班40小时以上那是家常便饭。
拉屎都得带着电脑，办公室里放着行军床，卫生间装好洗衣机。
公司甚至提倡：吃在公司，住在公司，十年干满，期权到手，车房无忧。
王康表示：我去年买了个表。
几年奋斗，自己啥都没有，老板的车子倒是从BYD秦换成了宝马X6，秘书从四十岁换到了十八岁。
上一世做牛做马，到头来镜花水月一场空；
这一世一定要好好享受生活。
想到此，王康的眼皮子开始打架，三秒钟后直接入睡。
......
别墅客厅，沙发上，一个身材壮硕，脸色平淡的中年男人，手中正拿着一份报纸，津津有味地看了起来，标题上写着：养生小常识。
“又在看养生