“先趴上去。”
楚至趴上板，等维持好平衡后，才按照教练指导的，挺胸划着水往前。
“维持好平衡，做好从板上站起来的准备。”
祁之衍抱着自己的板朝水里走了一段后，看着楚至的动向。
几分钟后，他就看到楚至顺利从板上站了起来。
只是没坚持到一分钟，人就从板上摔进了海里。
教练满意的点点头，“动作都挺标准的，平衡感也不错，多练几次应该没什么问题了。”
他说完，看向祁之衍，“先上板。”
看楚至那边一次教学就结束了，祁之衍狐疑的看了他一眼。
有这么简单吗？
按照教练的要求趴上板后，祁之衍开始用手往前划。
楚至转过身，白T贴身，隐隐能看见祁之衍身上的肌肉线条，晨跑又健康饮食了这么久，身材已经不像在录制《新声入学企划》时显得那样羸弱。
“准备起板。”
听到教练开口，祁之衍下意识的想要从板上站起来，身体刚动了一下，就因为没掌握好平衡， 从板上直接摔进海里，鼻腔都灌了海水。
从水里站起来，祁之衍，抹了一把脸， 还没睁开眼睛耳边就传来熟悉的笑声。
睁开眼，朝声源的方向看了一眼，就对上楚至的脸。
祁之衍咬了咬牙，胜负欲被激起，没等教练说什么，他又重新上了板。
楚至也开始跟着练习起来。
距离两个人不远处，就是沈清和顾宇航。
沈清从来没接触过这些海上运动，练习了好几次都从板上摔了下来。
顾宇航倒是十分熟练，不需要教练教，自己已经冲了一圈回来。
回来时看到另一边都不太顺利的两个人，心里的优越感别提有多强了。
见沈清还在挣扎， 顾宇航则是在他旁边停下，手直接在水下揽住了他的腰， “我来教你。”
腰被捏了两下，沈清半个身子淹没在水中，抗拒的挣扎了一下。
顾宇航一把掐住他的腰，在他耳边低声开口：“摄像师就在旁边呢。”
沈清看了一眼摄像师，又看了一眼不远处的教练。
扒拉着板挣脱顾宇航的束缚，面上笑眯眯的，看不出一丝对顾宇航的不满，“节目组专门请了专业的教练，不好好请教也太可惜了，还是让教练教吧。”
沈清走到教练面前，又把刚刚的动作示范了一遍，“教练，我这一遍动作是对的吗？”
教练点点头，知道沈清是平衡感的问题，指导着他又尝试了几次。
“不错，有点进步了。”
看着沈清和教练相谈甚欢的样子， 顾宇航面色微沉。
最后目光落在了不远处祁之衍和楚至的身上。