跑，就得给马儿吃草，武者也是一样的，想让武者搬山，就得给他足以搬山的能量！
所以武者在炼肉身的时候，什么天材地宝，兽肉荒骨的，都要不间断的吃，因为这时武者身体所需要的能量，基本上要靠饮食来供给。
而到了引气境之后，武者不但要靠饮食补充能量，还要吸收天地元气，靠天地间的能量，来补充自身。
武者修炼到更高境界，可以翻山倒海，拳碎山河，这个时候，主要靠的就不再是饮食了，而是天地元气带来的力量了。
易云连续打完了两遍“龙筋虎骨拳”，他只感觉自己身体燥热，身上都是汗水，真的想将“龙筋虎骨拳”演练出精髓来，是非常消耗体力的一件事。
易云吸收的能量，打两遍也就用完了，之后这些能量就会沉淀到易云的肉身之中，滋养他的肉体……