反过来影响神魂，修炼肉身能够让神魂得到神通，而修炼神魂，也能够让肉体得到神通。
“观自在心经，不知道能不能弄到全本，想来钱家是没有的，要是有，钱开元这只老狐狸，肯定不会把这么重要大纲放出来。”于山摇了摇头，开始运用上面的方法，进行最基本的观想。
没有的现在不用想，还是先把握住当下，做好眼前的事情再说。
照见本我，就是心神沉入识海，做到内视，原来这最简单的一点，于山都没有系统的修炼过，也就没有做到内视。
此时于山内视，立即感受到了不同，他能够看到此时他的血管之中，流淌着滚滚热流，热流所过之处，一片热气升腾。
“人不是恒温动物，所以每时每刻都在流失能量。”于山立即意识到，体内的精气，正在不停的流逝，这一点就算他突破暗劲，达到了先天，也不能完全杜绝。
生死幻灭，阴阳消长，这好像是天地轮回，而观自在心经，就是尽量减少自身的消耗，也就是收敛自身的精气而附带出的作用，只要做到了就是敛息诀，收敛自身气息。
“人体还真像是一个大灯泡，断电是不可能的，那样人就死了，既然不能断电，那么就不能阻止他持续发光。”
不想让人体中的能量跑出体外，那么只能回收再利用了，这是暗劲境界就能够做到的。
那个时候是闭合全身气孔，减少精气外流，而人的皮肤只要接触外界，流失能量是不可避免的。
现在要想进一步减少自身损耗，就需要更加精微的控制能力，来控制全身的精气外流。
想要增强对自身的控制能力，自然要有一个强悍的灵魂。
这一切，于山都具备了，所以他完全可以控制自己的体表任何一处，来减少自身精气的外流。
现在于山能够清楚的看到，他身体每一处地方的情况，随着他的一呼一吸，心脏不停的跳动，带动着浑身的精气，流淌全身。
而在这个过程当中，于山要做的就是控制体表皮肤，严格封锁，尽量不让精气逃逸出体外。
由于灵魂之力强大，所以于山很快就有了成果。
通过内视，于山能够清楚的看到，自己的双手双腿散发出的白光，已经减弱了一大半，此时虽然还要比普通人散发出的光芒要强，但相比原来，已经弱了很多。
随着于山不停的观想，灵魂之力控制身体的力度不断加强，于山感觉自己的身体，散发出的白光越来越弱，直到达到一个极限，就再也不能更进一步。
摸着有点冰凉的左手，于山有点感叹：“这就是收敛自身精气的后果？好像有点太过了。”
等到左右恢复了正常温度，于山才站起身，走动了一下，感觉这样控制全身精气，并不会对自己的灵魂，造成多少负担，这时，于山才放下心来，这样说明，他走对了道路。
“这样一来，那些阴邪鬼物，应该就不怕我了吧？”看着镜子中的自己，于山明显发现自己散发出的光芒弱了很多，甚至比普通人都要弱一点。
于山转头四顾，想要好好看看这栋房子。
钱小豪这座房子，于山就是感觉有点不对劲，那种感觉，就好像是过度使用敛息诀导致的后果，凉。
这座房子里面，虽然没有阴气，却有点阴冷。
围着房子转悠了一圈，就发现了问题。
这座房子的朝向并不好，按理说，这种一天见不到多少阳光的房子，应该阴气重才对。
当然，这个阴气重，只是相对的，只是比朝阳的房子重一点，但现在这栋房子里面，却是一点阴气也