风华居 > 科幻灵异 > NBA2000????? > 第006章 单手掷球

第006章 单手掷球(2 / 3)

其中,单手掷球,瞄准的点是篮筐边沿,在中距离60线上和近距离40线上都可以出手,故此有10个炮点选择;73线距离篮筐太远,根本玩不了单手掷球,因为弧度太低了,篮球出手之后总是被磕飞。

45度角打板投篮和小打板投篮,瞄准的是篮板上的方筐,故此选择较少一些。

其中,45度角打板投篮,角度很苛刻,只有4个炮点可选择,即左腰位中炮点,右腰位中炮点,油漆区40线左炮点,油漆区40线右炮点。

其中,单手挑球在近距离40线之内都可以上篮,没有炮点限制。

在篮球场地上,只有三分线、油漆区、油漆区边框的8个站位标尺、罚球线、罚球圈、篮下禁区线等明显标志,没有画出小球四线理论之中的三条重要的卡位线。

NCAA的油漆区,是个长4.6米,宽3.7米的矩形,相对狭窄一些,三分线距离篮筐中心为6.3米,罚球线距离篮筐中心3米,篮下禁区为1.2米的圆弧。

NBA的油漆区,是个长6.0米,宽4.88米的矩形,相对宽阔一点,三分线距离篮筐中心为7.25米,罚球线距离篮筐中心为4.325米,篮下禁区为1.2米的圆弧。

平常人走路的一步也就是50厘米,以此为参照,便可以找出另外三条卡位线出来;再结合角度,便可以顺利的找出15个炮点来。

13线位于篮下禁区1.2米的圆弧之外,NBA和NCAA是一样的,属于小距离。

在NCAA之中,40线穿过弧顶区中心;60线紧贴着三分线;而三分线向外走两步半,便是73线。

在NBA之中,罚球线距离篮筐为4.325米,罚球点恰好和与40线的罚球点炮点基本重叠;60线恰好穿过弧顶区中心;在三分线外,只要不踩线,脚尖站位的区域便是73线。

另外,左右底线的炮点,距离篮筐为6.9米左右,处于小角落之内,非常好找,炮点的距离虽然比73线要近一些,却被默认为73线上的炮点。

在日常训练之中,可以在球场上画出另外三条卡位线并标记出15个炮点出来,在炮点上系统训练投篮之后,便可以培养出完美的距离感、角度感和炮点感出来。

在赛场之中,球员掌握了相邻两个炮点之间的投篮技术,便可以在两者之间的卡位线上自由发挥,投篮命中率基本可以保持稳定不变。

乌西里斯便在中距离60线之上,五个炮点之上,来回移动着,不停的将篮球投掷出去,速度很快,犹如炮弹一般,一发接着一发。

他浑然不觉身边围上了一圈观战之人,只顾自的训练着。

第一轮,10投2中。

第二轮,10投4中。

第三轮,10投3中。

第四轮,10投5中。

第五轮,10投7中。

第六轮,10投6中。

篮球馆之内的部分球迷见这边投篮很有趣,便主动凑了过来,转眼间便将第一球场的右半场围了个水泄不通。

助理教练刚开始还皱着眉头,毕竟低弧度投篮太容易被封盖了,训练时看着挺好看,实战中却很难施展出来。

他见乌西里斯的投篮命中率越来越高之后,顿时改变了看法,开始兴致勃勃的观察起对方的掷球技巧来,因为命中率太高了,这看起来像是乌西里斯已经掌握了这门低弧度投篮技术。

通常情况下,一门投篮技术都需要两三个月的训练,培养出了肌肉记忆意识,命中率稳定在45%左右,才能在赛场之中施展出来;当然,在强力的身体之下,命

最新小说: 让蟑螂当线人后,她成重案组团宠 忍界伐冰之家 啥?我的蓝牙连着现代农科院! 你这义体合法吗 刀皇 末世双穿门:开局上交国家 末世吞噬:开局暴打前世仇敌 迷雾求生:以异化术升格诡异之神 全民穿越:每日结算我领先一万倍 国运:开局成为女版小哥,全家傻眼了