内运转的内功，除了偶尔演练一下本门的之外，主要的功法便是逍遥派的三大神功。至于和那是外门的护体神功，则是粹体神功，而身为超强武学内功的，叶清玄则是没有练习。
因为只能吸收他人内力，无法自我产生内力，所以只有在使用的时候才会运转，平常空转毫无意义；而日常行功的是，此时体内的“十二天宫”全部打通，积蓄了无穷内力；至于，有意义的是这门功法产生系真气，不过功法之中对于生机需求太大，若是从外部得到的生气不足，供应不及的话，这门功法就会强行吸取人体本身的生机，致使练习者会出现身体“返老还童、暂失功力”的情况发生，需要大量吸食拥有生机的食物来弥补，而最直接的就是吸食活物的血液，而人血无疑最补……
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四门功法摆在一起，叶清玄很容易的将注意力放在了逍遥派的三大神功身上。
ps：第一更。
大家周末愉快！
宸歌看到了大家的留言，心中激动万分，感谢大家的支持，经过上一个月的纷乱，我会全身心地投入写作的，这本书依然会坚持原有的大纲，不会变。
本书接下来的节奏会更明快一些，保证**迭起，而又不会过度疲劳，我会好好调节把握的，谢谢各位兄弟！rt
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