如果从开始的心斋，一步步的**到吐纳，这样**下去，也许才能最终修成内丹。
当然，如果韩孔雀手里没有玄元控水旗，那他也是不会相信这部气功真的能够练出内气来，但更加玄幻的玄元控水旗都出来了，再出现一部**也就没有太大心理障碍。
看到周围清净，韩孔雀躲入了一个无人的房间，打算试验一下这部**到底有没有用，毕竟他盼着获得这么一部**已经很多年了，现在意外得到，已经让他有点急不可耐了。
韩孔雀仔细研究了一下第一块玉碑，只是看了两遍，就把这块玉碑上的文字记了下来。
这块玉碑上的字数最多，除了一部总纲，就是心斋的**法门。
心斋，“斋”即清心之义，心斋指内心清虚宁静。心斋的说法，最早出自《庄子.人间世》：“唯道集虚，虚者心斋也。”
意思是说：大道至虚至静，因此人心应当清虚宁静，以合大道。所以中华道家所讲的真正斋法，不是外表吃素谓之斋，乃指内在的心里干净，这也是中华道家修养的高妙义谛之所在。
从这里也能看出来，这部**，应该产生在庄子之后，也就是战国末期，这跟马王堆发现的那部分行气铭的时间也吻合。
心斋是入门，其实就是**元神，当然，用现代比较潮的说法，就是**精神力。
心斋就是观想，当然，你说是冥想也没错。
观想，就是在自己的脑海之中想象出一种东西，任何东西都行。
如果说点简单的，就像是心算，最简单的当然是一加一等于二，如果用心斋**，那就要在脑海之中想象出一个算式，就是一加一等于二。
这样一步一步来，直到变得极其复杂，这种运算的过程当中，每一步是怎么计算的，都能够在脑海之中显现出来才算成功。
这样就好像是你在记录本上列出来了算式，一目了然，如果你能够在大脑之中，像书写在记录本上那样，清晰的看到整个计算过程，你就做到了心算的最高境界了。
这样，也就等于，把本来用手些在本子上的计算过程，在大脑之中想象了出来，如果你能够清晰的在大脑之中显现整个计算过程和步骤，那第一步观想也算是小成了。
这样的**方法很简单，大道至简，大道至虚至静，但这些普通人是不容易做到的，所以为了自己的大脑能够清虚宁静，以合大道，自然就要想点办法。
而最简单的办法，就是让自己的大脑认真做一件事情，只要你认真了，其他事情自然从你脑海之中消失，这样慢慢的**，最终就会可以**到至虚至静以合大道的程度。
这种观想法，对韩孔雀来说很容易，毕竟他第一次得到玄元控水旗的认可时，就是心中不断的求水。
当时他和周美人被困在建筑垃圾之下十三天，在这十三天之中，他们不止是要面对黑暗的恐惧，饥饿的折磨，最大的折磨还是干渴。
十三天不喝水，肯定会变**干，幸亏当时下雨了，他们依靠雨水，支撑了很长时间，最后，他们实在撑不住了，而韩孔雀在无意识之中，只有一个念头，那就是要水。
结果，他的这股执念，引动了周美人脖子里挂的玄元控水旗，这其实就是观想的力量，也可以说是元神的力量。
现在经过了十年，韩孔雀的这种力量已经强大了太多，所以做到一些初步的观想，是很容易的。
心算简单，观想静物他也很容易的完成了，毕竟有了那么一副强悍的大脑，在大脑之中模拟出一幅静态图，也不过就是记忆下一幅图的完整细节罢了。
等能够观想静物