，平时的时候有些作用。若真正遇到强敌，就只能甩开两腿走为上策了。
就像是在和高羽的十来次打斗中，基本上就是张世平找准机会，全力运转五气催动罡气直接撞过去。高羽虽然无法抵挡张世平一击，但却没什么大伤，最多也就是磕磕碰碰而已。以这个时代人的素质，拍拍屁股就又活蹦乱跳了。所以高羽对于张世平这个对手，最是欢喜不过了。
若是再次修成火气，张世平便可以激荡水火催动掌心雷。虽然比不上五气圆满后，合天心，御五气，鼓荡而成的天心五雷正法。但水火相射而成的掌心雷已经足够面对大多数问题了。最起码可以攻守平衡了，面对上门挑战的高羽，就不用总是使出一些小手段，直接一记掌心雷撂倒。
《五方五老灵元经》不同与金丹一派的五行内练之法，只讲积蓄，而不论生克悔乘。在内培五气的阶段，只要资源足够，可以迅速成就。
如今黄金祭台上的日精，经过祭台的沉淀，很是温和。虽然比不上华胥氏满月祭时的月华，可以直接吐纳。但也只需用赤帝神箓稍稍洗练，便可以用来补益自身。
祭台上的日精，经过神箓的洗练，如涓涓细流，不断地灌注张世平体内，充实着心中火气。只用了大半天时间，张世平便火气圆满了。
下了祭台，张世平不由心中感叹。难怪地球上隋唐之前，符箓派大兴之际，总是有些得了奇遇，数年之内得道的真人。
到了宋明之际，内丹大兴，修道有成的，却都是些白首皓翁了。